🪁 ⛹️ Dậy sớm để cùng con đi dạo hay vận động ngoài trời
Hãy cố gắng chiến thắng cơn thèm ngủ của bạn để dành cho con một khởi đầu ngày mới đầy năng lượng. Bạn có thể bật một bản nhạc vui vẻ và nhẹ nhàng để đánh thức bé dậy, đừng quên chào đón con bằng một nụ cười, một cái ôm, cũng như một lời yêu thương dành cho bé. Sau đó sẽ là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn dẫn con đi bộ trong công viên gần nhà, đạp xe quanh sân hay thực hiện một vài bài vận động trong nhà.
Không ai có thể phủ nhận được lợi ích to lớn của vận động đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ nhỏ. Nó giúp tăng sức đề kháng cho bé, giúp các bộ phận trở nên dẻo dai, linh hoạt cũng như giúp bé tỉnh táo, năng động. Vận động trong nhà hay ngoài trời đều bổ ích với bé, nhưng vào một buổi sáng trong lành, hãy ưu tiên cho bé ra ngoài hít thở khí trời và ngắm nhìn cảnh vật xung quanh nhé.
🌷 Cắm trại trong công viên
Bạn không cần phải di chuyển quá xa, đến những nơi rừng núi để cắm trại. Chỉ cần chuẩn bị đơn giản và cùng con cắm trại trong công viên cũng đủ khiến bé vô cùng thích thú. Một chiếc khăn trải, một giỏ đồ ăn, vài món đồ chơi nhỏ và bạn có thể dành cả ngày cùng con hòa vào thiên nhiên. Bé có thể chạy nhảy tự do, ngắm nhìn cây cỏ và nghe những âm thanh của nước, của gió,... Có nhiều trò chơi đơn giản vừa giúp bé gần gũi với thiên nhiên, vừa giúp bé học được nhiều điều thú vị như thu thập lá cây các hình dáng rồi tô màu cho lá, hay dán thành những hình thù ngộ nghĩnh hoặc tìm những cặp lá giống nhau.
Với trẻ nhỏ, địa điểm chơi không quá quan trọng mà chủ yếu là bé được khám phá, được thoải mái vui đùa cùng cha mẹ. Khi bạn dành thời gian cho con, bé sẽ cảm thấy được quan tâm và tình cảm gia đình cùng trở nên gắn bó, thân thiết hơn.
📕 Đọc sách cùng con
Đọc sách là cách bạn dành thời gian tích cực cho con, giúp bé yêu sách và có thêm nhiều thông tin hữu ích từ các cuốn sách đó. Tùy vào độ tuổi và sở thích của con, bạn có thể chọn những cuốn sách thu hút được sự chú ý của bé. Thời gian đọc sách thích hợp nhất trong ngày là trước khi bé ngủ hoặc bất cứ thời điểm nào bạn cảm thấy yên tĩnh và bé có thể tập trung ngồi bên bạn để lắng nghe.
Mỗi trang sách sẽ mở ra cho trẻ cả một thế giới đầy màu sắc. Từ đó trí tưởng tượng của trẻ được bay xa, thôi thúc trẻ không ngừng khám phá những điều thú vị mới. Giữa việc dành thời gian đọc sách và dán mắt vào TV, thì việc khuyến khích con tìm hiểu cuộc sống xung quanh qua sách sẽ bổ ích hơn nhiều. ❤️